簡単グリーンカレー

簡単グリーンカレー

材料

  • 鶏肉(モモ肉)・・・1枚(約200g)
  • なす(中)・・・2個
  • ピーマン(赤と黄色)・・・各1個
  • たけのこの水煮・・・50g
  • グリーンカレーペースト・・・20g
  • サラダ油・・・適量
  • 水・・・1/4カップ
  • ココナッツミルク プレミアム・・・140ml(1缶)
  • ナンプラー・・・小さじ1
  • 砂糖・・・小さじ1/2
  • バジル・・・適量
  • バイマックルー(こぶみかんの葉)・・・適量
  • 温かいご飯・・・適量

作り方

とっても簡単!ココナッツミルクで、辛さがマイルドに仕上がります。
  1. 鶏肉は一口サイズより小さめのそぎ切りにする。なすは縦半分に切り、厚さ1cmに切り、ピーマンは細切りにする。たけのこは縦に薄切りにする。バジルは細切りにする。
  2. 鍋にサラダ油を熱して、グリーンカレーペーストを炒める。鶏肉を加え、焼き色がつくまで炒める。
  3. なす、ピーマン、たけのこを加え、しんなりしたら、水を加え一煮立ちさせる。
  4. ココナッツミルク、バイマックルー、バジル、砂糖を加え、15〜20分ほど煮込む。ご飯を添える。


使っている食材はこちら

ブログに戻る